El miedo
El miedo es una emoción y, como tal, una experiencia humana completamente normal. Puede ser provocado por desencadenantes universales o...
En este blog encontrarás reflexiones sobre meditación y mindfulness: textos, poesías... todo aquello que a mí me ha ido ayudando cada dia a conectar conmigo misma y con los demás.
El miedo
La práctica
Mindfulness y sufrimiento
Gansos salvajes
Yo no soy yo
Estímulo y respuesta
Perdido
Ni sabe el tiempo...
Profundamente presente
Mi experiencia: me río de mí misma
Lo que das
Silencio y quietud
Mi experiencia: necesito crear
Esto es agua
El verano invencible
Cada tic-tac
Búscate un amante
Actitudes mindfulness