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SOLO SER
Blog de meditación y mindfulness
En este blog encontrarás reflexiones sobre meditación y mindfulness: textos, poesías... todo aquello que a mí me ha ido ayudando cada dia a conectar conmigo misma y con los demás.
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Elegir el camino
Al hombre se le puede quitar todo menos una cosa, la última de las libertades humanas: escoger la actitud de uno mismo en cualquier...
Victor Frankl
13 feb 2019
Mindfulness y sufrimiento
Todos poseemos, en mayor o menor medida, de la capacidad de observar atenta, lúcida y ecuánimemente los fenómenos, pero esta capacidad...
Santiago Segovia
2 feb 2019
Inteligencia espiritual
La vida espiritual no es patrimonio de las personas religiosas sino que la espiritualidad laica se vive sin referirse a ningún más allá...
Francesc Torralba
19 ene 2019
La confianza
Tener confianza es encender una linterna cuando no hay luz. O incluso mejor: es no temer a la oscuridad. La confianza es ser la oscuridad...
Eva Manzano
12 ene 2019
Somos creadores
Para llevar a cabo nuestras creaciones y proyectos necesitamos pasión y constancia. Sin pasión las creaciones no florecen, se bloquean....
María Ponce de León
6 dic 2018
Usar la cabeza en vez de ser usado por ella
En la psicología budista, la mente es descrita como un sexto sentido, que se suma a los cinco habituales (vista, oído, olfato, gusto y...
Gonzalo Brito
24 nov 2018
Ama y haz lo que quieras
Ama y haz lo que quieras. Si callas, callarás con amor. Si gritas, gritarás con amor. Si corriges, corregirás con amor. Si perdonas,...
San Agustín
9 nov 2018
Deja que las olas vengan y se vayan
En la meditación se supone que uno observa de cerca su mente y su cuerpo, presencia la aparición y desaparición incesante de todas sus...
Yuval Noah Harari
1 nov 2018
Construye molinos
"No puedes impedir el viento, pero puedes construir molinos" Proverbio holandés #ANÓNIMO #MOLINO
Anónimo
27 oct 2018
Te deseo
Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no...
Víctor Hugo
7 oct 2018
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