Nada de nada
La espuma del mar Un grano de sal, o de arena Una hebra de pelo Una mano sin dueño Un instante de miedo Una nota perdida Una palabra...
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SOLO SER
Blog de meditación y mindfulness
En este blog encontrarás reflexiones sobre meditación y mindfulness: textos, poesías... todo aquello que a mí me ha ido ayudando cada dia a conectar conmigo misma y con los demás.
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Rosario Gómez
- 6 dic 2020
Sabiduría canina
Nunca dejes pasar la oportunidad de salir a pasear Experimenta la sensacion del aire fresco en tu cara solo por placer Cuando alguien a...
Dieter Vaitl
- 3 dic 2020
Aquí y ahora
La práctica de la meditación consta de dos componentes principales : - Autorregulación : Cuando la atención se pierde, debe dirigirse de...
Pablo D´Ors
- 13 nov 2020
Conciencia testigo
Nadie sabe muy bien cómo es la conciencia de los seres humanos, porque nadie ha recorrido todos sus dominios. (…) En este espacio puedes...
Derek Walcott
- 6 nov 2020
El amor después del amor
Llegará el día en el que, al regresar a casa, te saludarás con gran alegría, te abrazarás ante el espejo y te invitarás a sentarte y a...
Rosario Gómez
- 5 nov 2020
Serás un triunfador
Serás un triunfador… cuando el egoísmo no limite tu capacidad de amar, cuando confíes en ti mismo, aunque todos duden de ti, y dejes de...
Soren Kierkegard
- 28 oct 2020
Motivo de alegría
¿Acaso no será tampoco ningún motivo de alegría el que hayas nacido, que existas, que consigas hoy lo necesario para subsistir; (...) ;...
Mónica Cavallé
- 27 sept 2020
Conciencia testimonial
Nuestro yo central no equivale a nuestros pensamientos, emociones, sensaciones, conductas o estados anímicos cambiantes, sino a la...
Mónica Cavallé
- 12 sept 2020
Ser, nada más
La filosofía clásica distinguió entre entre el nous , la razón superior o la aprehensión contemplativa, y la razón inferior, la razón...
Jon Kabat-Zinn
- 23 ago 2020
Actitudes mindfulness
9 actitudes mindfulness
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