En este vídeo Emiliano Brunner, experto en Paleoneurobiología, explica las dos formas de razonamiento del ser humano, que devienen a su vez en dos formas de vivir: la online (centrada en el presente) y la off line (centrada en el pasado y en el futuro). El desequilibrio hacia el modo off line lleva a un exceso de vagabundeo mental que puede ser fuente de ansiedad o depresión.
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SOLO SER
Blog de meditación y mindfulness
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