top of page
SOLO SER
Blog de meditación y mindfulness
En este blog encontrarás reflexiones sobre meditación y mindfulness: textos, poesías... todo aquello que a mí me ha ido ayudando cada dia a conectar conmigo misma y con los demás.
Buscar
Éxito
"Saber que alguien ha sido un poco más feliz porque tú has vivido. Ese es el significado del éxito". Ralph Waldo Emerson. Filósofo y...
Ralph Waldo Emerson
11 feb 2018
Enfadarse
"Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento...
Aristóteles
4 feb 2018
Atención
"El mejor regalo que le podemos dar a los demás es nuestra atención" #LawrenceFreeman
Lawrence Freeman
27 ene 2018
Simplifica tu vida
“Practico el decir no para simplificar mi vida, y una y otra vez descubro que no lo hago lo suficiente. Se requiere una férrea...
Jon Kabat-Zinn
13 ene 2018
Tu propia cálida presencia
Cuando te sientes solo, desolado, no es la presencia de otra persona la que extrañas, es tu propia cálida presencia. En busca de otro, te...
Jeff Foster
7 ene 2018
Una vida de lujos
Quiero tener el lujo de vivir sin prisa, de preparar y disfrutar mis alimentos con calma, de dormir lo suficiente, de tener tiempo...
Anónimo
31 dic 2017
Estar vivo de verdad
"Trata de aprender a respirar profundamente, a saborear la comida cuando comes y, cuando duermas, a dormir como un tronco. Intenta estar...
Ernest Hemingway
16 dic 2017
Se llama calma
Se llama calma y me costó muchas tormentas. Se llama calma y cuando desaparece salgo otra vez a su búsqueda. Se llama calma y me enseña a...
Dalai Lama
8 dic 2017
Maestros
No es necesario tener un gurú ni un consejero para crecer. Los maestros se presentan en todas las formas y con toda clase de disfraces:...
Kübbler- Ross
3 dic 2017
Acojo mi imperfección
"Si solo cantaran los pájaros que mejor lo hacen, los bosques serían demasiado silenciosos" #HenryVanDike #VanDike #perfeccionismo
Henry Van Dike
12 nov 2017
bottom of page