El próximo domingo 14 de junio haremos nuestra última sesión de meditación online. A lo largo de estos casi tres meses de sesiones por Zoom, he tenido el privilegio de disfrutar con algunos de vosotros de una sangha virtual a través de la que hemos compartido momentos de introspección, de debate sobre las diferentes actitudes mindfulness, conceptos de neurociencia de la meditación y reflexiones personales. Nunca pensé que la meditación en grupo virtual pudiese crear una energía tan potente como la presencial. Ha sido un auténtico placer haberlo descubierto con vosotros.
Para concluir esta experiencia, haremos una meditación con visualización y escritura meditativa (domingo 14/6, 18:30h, ID Zoom 848612663).
Os mando un abrazo grande y mucho ánimo.